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Una dieta sana per la migliore versione di te stesso" è una guida completa per creare una dieta sana che vi aiuterà a raggiungere i vostri obiettivi di benessere fisico ed emotivo.

Attraverso le pagine di questo libro conoscerete i principi di una dieta sana e imparerete a creare una dieta equilibrata che risponda alle vostre esigenze e obiettivi. L'autore offre consigli pratici e ricette che vi aiuteranno a modificare la vostra dieta e iniziare a mangiare più consapevolmente e bene.

Abbandonando i prodotti trattati e aggiungendo più frutta fresca, verdura, cereali e fonti proteiche alla vostra dieta, vedrete un miglioramento significativo del vostro benessere ed energia. Inoltre, una dieta sana vi aiuterà a controllare il peso, rafforzare l'immunità e ridurre il rischio di sviluppare diverse malattie.

«Dieta sana per la migliore versione di te» non è solo un libro sulla dieta, è un manuale per cambiare lo stile di vita che ti aiuterà a diventare più sano, forte e felice. Iniziate il vostro cammino verso uno stile di vita sano già oggi e sentite la differenza nel vostro benessere e l'aspetto!

Caratteristiche del prodotto

ISBN - 9789669823458
Tipo di intreccio - Morbido
Edizione anno 2022
Numero di pagine - 272
Stato - Nuovo
Lingua di pubblicazione - Ucraino
Tema - scientifico-popolare
Tipo di superficie carta - offset
Tipo di carta poligrafica - offset

Prezzo per 1 pezzo 9.29 EUR

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