صفحه اصلی / کتاب های صوتی و دیجیتال

در کتاب صوتی "همه مزخرف - از مغز ؟! روانشناسی ساده برای شهروندان پیچیده" واسیلی چیبیسوف در مورد چگونگی ارتباط اختلالات روان تنی با مشکلات عاطفی و روانی صحبت می کند. او توضیح می دهد که چگونه افکار منفی و استرس می تواند باعث بیماری های جسمی شود و توصیه های عملی برای غلبه بر این مشکلات ارائه می دهد. این کتاب حقایق علمی را با نمونه های موجود و تمرینات ترکیب می کند تا به شنوندگان کمک کند تا واکنش های خود را بهتر درک کنند و سلامت خود را مدیریت کنند. Chibisov روش های ساده ای را برای از بین بردن استرس و بهبود وضعیت روانی و عاطفی به اشتراک می گذارد.

• نویسنده: واسیلی چیبیسوف

• عنوان: همه مزخرف - از مغز ؟ روان سنجی ساده برای شهروندان پیچیده

• ژانر: روانشناسی, سلامت

• مدت زمان: حدود 7 ساعت

• فرمت: کتاب صوتی

• ناشر: ناشناس

• راوی: ناشناخته

هیچ نظری وجود ندارد.