قطب نمای قدرت یافته های مهم تغذیه ای در مورد هر یک از ما - باس کاست
کتاب صوتی "قطب نما قدرت. یافته های مهم تغذیه در مورد هر یک از ما" از Bas Casta یک راهنمای جامع برای تغذیه و تاثیر آن بر سلامت است. کست نتایج آخرین تحقیقات در زمینه رژیم غذایی را به اشتراک می گذارد و توصیه های ارزشمندی را در مورد بهینه سازی تغذیه خود برای بهبود سلامت کلی و جلوگیری از بیماری به شنوندگان ارائه می دهد. این کتاب به اصول اساسی تغذیه سالم، نحوه انتخاب غذاهای با کیفیت و درک اینکه چگونه غذا بر بدن تاثیر می گذارد، نگاه می کند. کست توضیح می دهد که چگونه عادات غذایی مختلف می تواند بر سلامت ما تأثیر بگذارد و توصیه های عملی برای ایجاد یک رژیم متعادل ارائه می دهد. این یک راهنمای مفید برای کسانی است که به دنبال بهبود رژیم غذایی خود هستند و می دانند چگونه آن را سالم تر و موثرتر کنند.
• توسط باس کاست
• نام: قطب نما قدرت. یافته های مهم تغذیه ای برای هر یک از ما
• ژانر: سلامتی، غیر داستانی
• مدت زمان: حدود 9 ساعت
• فرمت: کتاب صوتی
• زبان: روسی
×
در چه فرمتی دانلود شود؟
نظرات
هیچ نظری وجود ندارد.
ثبت نظر
قلبها را تسخیر میکند
قیمت: 5.28 IRR
قیمت: 5.28 IRR
کتاب علم برای روح یادداشت های ریچارد داوکینز
قیمت: 5.28 IRR
قیمت: 5.28 IRR
خونه "واو چه سرگرم کننده در خانه «wow». کتاب 1. آندری کوکوتیوخا
قیمت: 8.79 IRR
قیمت: 8.79 IRR
راهنمای دختران به جهان رشد: تغییرات بدن، اولین ماه و مثبت بودن بدن
قیمت: 8.79 IRR
قیمت: 8.79 IRR
کتاب ماجراهای یک نابغه قسمت 1 گالینا و افیم شبچای (به زبان روسی)