بوریس لیتواک (Boris Litvak) در کتاب خود با عنوان «۷ گام برای رسیدن به عزت نفس پایدار» استراتژی های موثری را برای بهبود عزت نفس و اعتماد به نفس به اشتراک می گذارد. کتاب صوتی یک برنامه گام به گام ارائه می دهد که شامل تمرین های مختلف و راهنمایی هایی برای ایجاد تعادل درونی و عزت نفس است. لیتواک دلایل عدم اطمینان را نشان می دهد و روش هایی را برای غلبه بر شک و تردید و افکار منفی پیشنهاد می کند. این کتاب یک منبع مفید برای کسانی است که برای رشد شخصی تلاش می کنند و می خواهند درک مثبت تری از خود ایجاد کنند.
• نویسنده: بوریس لیتواک
• عنوان: 7 مرحله برای عزت نفس پایدار
• ژانر: خود توسعه, روانشناسی
• فرمت: کتاب صوتی
• مدت زمان: ناشناخته
• ناشر: ناشناس
• زبان: روسی
×
در چه فرمتی دانلود شود؟
نظرات
هیچ نظری وجود ندارد.
ثبت نظر
قلبها را تسخیر میکند
قیمت: 5.53 IRR
قیمت: 5.53 IRR
هنرمندان واقعی از گرسنگی نمی میرند: مدرن ترین استراتژی برای موفقیت
قیمت: 8.04 IRR
قیمت: 8.04 IRR
کتاب با تو شروع نشد چگونه آسیب های خانوادگی ارثی ما را شکل می دهد و چگونه می توان این چرخه را شکست
قیمت: 2.51 IRR
قیمت: 2.51 IRR
فرهنگ لغت کتاب مترادف و متضاد از زبان مدرن اوکراین. نمرات 5-11
قیمت: 8.29 IRR
قیمت: 8.29 IRR
کتاب سفری عمیق به درون خود جوان Pueblo
قیمت: 10.93 IRR
قیمت: 10.93 IRR
مرد 100٪ سری الکساندر Zotov راز بالا است
قیمت: 4.02 IRR
قیمت: 4.02 IRR
به جلو نگاه کن یک مسیر قابل اعتماد برای رسیدن به زندگی مطلوب مایکل گایات، دانیل گارکوی
