בוריס ליטבק, בספרו ”7 צעדים להערכה עצמית יציבה”, חולק אסטרטגיות יעילות לשיפור ההערכה העצמית והביטחון העצמי. הספר מציע תוכנית צעד אחר צעד הכוללת תרגילי ידיים וטיפים שונים שמטרתם פיתוח איזון פנימי והערכה עצמית. ליטבק חושף את הסיבות לאי ־ ודאות ומציע שיטות להתגבר על ספקות ומחשבות שליליות. הספר הזה יהיה משאב שימושי למי ששואפים לצמיחה אישית ורוצים לבסס תפיסה חיובית יותר על עצמם.
• מחבר: בוריס ליטוואק
• כותרת: 7 צעדים להערכה עצמית יציבה
• ז 'אנר: התפתחות עצמית, פסיכולוגיה
• פורמט: Oudiobook
• משך: לא ידוע
• מוציא לאור: לא ידוע
• שפה: רוסית
×
באיזה פורמט להוריד?
ביקורות
אין ביקורות.
השאר ביקורת
כובש לבבות
מחיר: 7.03 ILS
מחיר: 7.03 ILS
ספר שלושה ימים מחייה של אווה (הסופרת אנה גריגורייביץ ')
מחיר: 8.04 ILS
מחיר: 8.04 ILS
חתולים הם לוחמים. יער הסודות ספר 3
מחיר: 6.28 ILS
מחיר: 6.28 ILS
ספר הבונגלו. שרה ג 'יו
מחיר: 3.27 ILS
מחיר: 3.27 ILS
ספר החתולים הוא לוחמים. מנגה 1. הרפתקאותיו של סירוסמוג. לוחם חסר
מחיר: 4.65 ILS
מחיר: 4.65 ILS
ספר בין שני אורות. למה אנחנו עדיין בוחרים בין עבודה למשפחות עם זה. אנה-מארי סלוטר
