בוריס ליטבק, בספרו ”7 צעדים להערכה עצמית יציבה”, חולק אסטרטגיות יעילות לשיפור ההערכה העצמית והביטחון העצמי. הספר מציע תוכנית צעד אחר צעד הכוללת תרגילי ידיים וטיפים שונים שמטרתם פיתוח איזון פנימי והערכה עצמית. ליטבק חושף את הסיבות לאי ־ ודאות ומציע שיטות להתגבר על ספקות ומחשבות שליליות. הספר הזה יהיה משאב שימושי למי ששואפים לצמיחה אישית ורוצים לבסס תפיסה חיובית יותר על עצמם.
• מחבר: בוריס ליטוואק
• כותרת: 7 צעדים להערכה עצמית יציבה
• ז 'אנר: התפתחות עצמית, פסיכולוגיה
• פורמט: Oudiobook
• משך: לא ידוע
• מוציא לאור: לא ידוע
• שפה: רוסית
×
באיזה פורמט להוריד?
ביקורות
אין ביקורות.
השאר ביקורת
כובש לבבות
מחיר: 6.53 ILS
מחיר: 6.53 ILS
ספרה של טוריאדורה מוואסיוקובקה (אסכולה)
מחיר: 4.77 ILS
מחיר: 4.77 ILS
ספר לילדים בית ספר ללא שעמום. טיול
מחיר: 20.10 ILS
מחיר: 20.10 ILS
ספר המתים המהלכים 4
מחיר: 4.77 ILS
מחיר: 4.77 ILS
ספר החגים הכפויים שלי
מחיר: 8.79 ILS
מחיר: 8.79 ILS
ספר הרפתקאות של גאון. חלק 2. גלינה ואפים שבשי (ברוסית)
