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Boris Litvak, en su libro «7 pasos hacia una autoestima estable», comparte estrategias efectivas para mejorar la autoestima y la confianza en sí mismo. El audiolibro ofrece un plan paso a paso que incluye diversos ejercicios prácticos y consejos dirigidos a desarrollar el equilibrio interno y el autoestima. Litvak revela las causas de la incertidumbre y ofrece métodos para superar dudas y pensamientos negativos. Este libro será un recurso útil para aquellos que buscan el crecimiento personal y desean establecer una percepción más positiva de sí mismos.

• Autor: Boris Litvak

• Título: 7 pasos hacia una autoestima estable

• Género: Autodesarrollo, Psicología

• Formato: Audiolibro

• Duración: Desconocida

• Editor: Desconocido

• Idioma: Español

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