بوریس لیتواک (Boris Litvak) در کتاب خود با عنوان «۷ گام برای رسیدن به عزت نفس پایدار» استراتژی های موثری را برای بهبود عزت نفس و اعتماد به نفس به اشتراک می گذارد. کتاب صوتی یک برنامه گام به گام ارائه می دهد که شامل تمرین های مختلف و راهنمایی هایی برای ایجاد تعادل درونی و عزت نفس است. لیتواک دلایل عدم اطمینان را نشان می دهد و روش هایی را برای غلبه بر شک و تردید و افکار منفی پیشنهاد می کند. این کتاب یک منبع مفید برای کسانی است که برای رشد شخصی تلاش می کنند و می خواهند درک مثبت تری از خود ایجاد کنند.
• نویسنده: بوریس لیتواک
• عنوان: 7 مرحله برای عزت نفس پایدار
• ژانر: خود توسعه, روانشناسی
• فرمت: کتاب صوتی
• مدت زمان: ناشناخته
• ناشر: ناشناس
• زبان: روسی
×
در چه فرمتی دانلود شود؟
نظرات
هیچ نظری وجود ندارد.
ثبت نظر
قلبها را تسخیر میکند
قیمت: 3.52 IRR
قیمت: 3.52 IRR
کتاب سفر برای کودکان پازل (به زبان اوکراینی)
قیمت: 8.29 IRR
قیمت: 8.29 IRR
ناگفته های کتاب سنتور سلست
قیمت: 7.03 IRR
قیمت: 7.03 IRR
کتاب گرمای برف
قیمت: 4.52 IRR
قیمت: 4.52 IRR
کتاب زندگی شیرین در پاریس دیوید لبوویتز
قیمت: 8.77 IRR
قیمت: 8.77 IRR
اجازه دهید در مورد آخرین رابطه جنسی شما صحبت کنیم. بدن خود را برهنه کنید تا روح خود را آشکار کنید