¡Judith Beck - Piensa y adelgaza! ¡Un entrenamiento de quema de kilos que cambia la vida para siempre!
Audiolibro "¡Piensa y adelgaza! ¡Un entrenamiento de quema de kilos que cambia la vida para siempre!" Judith Beck representa un enfoque innovador e integral para combatir el sobrepeso. En este trabajo, Judith Beck utiliza técnicas de terapia cognitivo-conductual para ayudar a los oyentes a cambiar sus pensamientos y patrones de comportamiento, contribuyendo así a la reducción efectiva de peso. El libro contiene ejercicios prácticos y consejos dirigidos a cambiar los hábitos alimenticios, mejorar la autoestima e introducir estilos de vida saludables. El audiolibro se realiza en una ejecución accesible y motivadora, lo que permite a los oyentes poner en práctica fácilmente los conocimientos adquiridos y lograr resultados a largo plazo.
• Autor: Judith Beck
• Título: ¡Piensa y adelgaza! ¡Un entrenamiento de quema de kilos que cambia la vida para siempre!
• Género: Salud, Psicología, Autodesarrollo
• Formato: Audiolibro
• Duración: Desconocida
• Artista: Desconocido
Cambia tus hábitos y consigue resultados duraderos en la pérdida de peso con «¡Piensa y pierde peso!» y disfrutar de consejos prácticos e inspiradores de Judith Beck.
×
¿En qué formato debo descargar?
Reseñas
Sin reseñas.
Deja un comentario
Ganar corazones
Precio: 4.87 EUR
Precio: 4.87 EUR
Libro Estrategia de ganar-ganar
Precio: 9.75 EUR
Precio: 9.75 EUR
El libro del Gran Vimmelbuch. Piratas
Precio: 3.83 EUR
Precio: 3.83 EUR
Libro Vaca Purpura Cómo crear un producto inolvidable Seth Goding
Precio: 7.43 EUR
Precio: 7.43 EUR
El Libro de la Invasión. Luke Garding
Precio: 6.50 EUR
Precio: 6.50 EUR
Libro Calor de nieve
Precio: 13.93 EUR
Precio: 13.93 EUR
El libro Grandeza y bajeza. La historia de Churchill, su familia y la resistencia durante el London Blitz