Principal / Libros digitales y de audio

El arte de ser saludable 2013-02" es una audioguía útil e informativa destinada a aquellos que buscan mejorar su salud y llevar un estilo de vida activo. El libro contiene recomendaciones actualizadas sobre nutrición, actividad física y estado mental.

Temas principales:

• Una dieta adecuada y una dieta equilibrada

• Recomendaciones para el ejercicio y la actividad

• Técnicas para aliviar el estrés y mejorar el bienestar general

• Consejos para la prevención de enfermedades y el fortalecimiento del sistema inmunológico

La publicación está dirigida a una amplia gama de oyentes y tiene por objeto ayudarles a establecer un estilo de vida saludable, mejorar su calidad de vida y hacer frente a diversos problemas de salud.

• Autor: Desconocido

• Género: Salud y Fitness

• Lee: Desconocido

• Duración: Desconocida

Sin reseñas.