Əsas səhifə / KITAB MAĞAZASI / Böyüklər üçün kitablar / Qeyri-fantastik

«Instamozok: Ekran asılılığı stress və depressiyaya necə səbəb olur» kitabı müasir dünyada milyonlarla insanın üzləşdiyi problemə göz açır. Müəllif psixologiya və neyrobiologiya sahəsində son tədqiqatlara əsaslanaraq, ekranlardan asılılığın formalaşması mexanizmlərini və onun psixi sağlamlığa təsirlərini təhlil edir.

Bu kitabı oxuduqdan sonra sosial şəbəkələrdən, video oyunlardan, axın xidmətlərindən və digər onlayn platformalardan asılı olan mexanizmləri anlayacaqsınız. Virtual dünyada daimi olmağın insanın beyninə, əhval-ruhiyyəsinə və emosional vəziyyətinə necə təsir etdiyini öyrənəcəksiniz.

«Instamozok» yalnız problemi araşdırmaq deyil, həm də ekran asılılığının aradan qaldırılması üçün praktiki təlimatdır. Müəllif oxuculara asılılıqla mübarizə və psixi sağlamlığın bərpası üçün effektiv strategiyalar təklif edir, həmçinin texnologiyaların istifadəsində sağlam vərdişlərin formalaşdırılması ilə bağlı məsləhətlər verir.

Bu kitab ekran asılılığı problemi ilə üzləşən hər kəsə, eləcə də onun mexanizmlərini və nəticələrini daha yaxşı başa düşmək istəyənlərə ünvanlanır. «Instamozok» virtual dünyada daimi olmağın təhlükəsini anlamağa və onlayn və oflayn həyat arasında tarazlıq tapmağı öyrənməyə kömək edəcək.

Məhsulun xüsusiyyətləri

Səhifələrin sayı - 200
Nəşr dili - Ukrayna
Yaş qrupu - Vrosl.
Kağız səthi növü - ofset
Üz qabığı - Bərk cildləmə

1 ədədin qiyməti 5.78 AZN

Rəylər yoxdur.