Bronnikova Svetlana - İntuitiv qidalanma: Qida haqqında narahat olmaq və arıqlamaq üçün necə
«İntuitiv qidalanma» audio kitabında Svetlana Bronnikova qidalanmaya intuitiv yanaşmanın həyatınızı necə dəyişə biləcəyinə dair dərin anlayış təklif edir. Kitabda yeməyə və öz hisslərinizə və ehtiyaclarınıza diqqət yetirməyə kömək edəcək üsullar nəzərdən keçirilir. Yeməklə harmoniya yaratmağı, pəhrizlə əlaqəli stresdən qurtulmağı və sağlam çəkini asanlıqla saxlamağı öyrənin.
