صفحه اصلی / کتاب های صوتی و دیجیتال

در کتاب بصری خوردن، سوتلانا برونیکوا درک عمیقی از اینکه چگونه یک رویکرد بصری به خوردن می تواند زندگی شما را تغییر دهد، ارائه می دهد. این کتاب به تکنیک هایی برای کمک به شما در متوقف کردن وسواس در مورد غذا و تمرکز بر احساسات و نیازهای خود می پردازد. یاد بگیرید چگونه با غذا هماهنگی ایجاد کنید، از استرس رژیم غذایی خلاص شوید و به راحتی وزن سالم خود را حفظ کنید.

• نویسنده: سوتلانا برونیکوا

• عنوان: تغذیه بصری

• موضوع: تغذیه، سلامت، کاهش وزن

• ویژگی ها: توصیه های عملی، تکنیک های خوردن بصری

• فرمت: کتاب صوتی

هیچ نظری وجود ندارد.