Bronnikova Svetlana - Intuitiv ovqatlanish: Oziq-ovqat haqida tashvishlanishni qanday to’xtatish va vazn yo’qotish
«Intuitiv ovqatlanish» audiokitobida Svetlana Bronnikova ovqatlanishga intuitiv yondashuv hayotingizni qanday oʻzgartirishi mumkinligini chuqur tushunadi. Kitobda ovqatlanishni toʻxtatib, oʻzingizning his - tuygʻularingiz va ehtiyojlaringizga eʼtibor qaratishga yordam beradigan usullar koʻrib chiqiladi. Ovqatlanish bilan uyg’unlik hosil qilish, parhez bilan bog’liq stressdan xalos bo’lish va sog’lom vaznni osongina saqlab qolish usullarini o’rganing.
• Muallif: Svetlana Bronnikova
• Nomi: Intuitiv ovqatlanish
• Mavzu: Ovqatlanish, Salomatlik, Vazn yoʻqotish
• Xususiyatlari: Amaliy tavsiyalar, intuitiv ovqatlanish usullari
• Format: Audiokiga
×
Qaysi formatda yuklab olinsin?
Sharhlar
Sharhlar yo‘q.
Sharh qoldirish
Yuraklarni zabt etadi
Narx: 3.77 UZS
Narx: 3.77 UZS
Bolalar uchun kitob Bank
Narx: 11.30 UZS
Narx: 11.30 UZS
Kitob Katta tergov. Angels Navarro
Narx: 5.00 UZS
Narx: 5.00 UZS
Sabzavotga aylanmaslik. Axborot makonida omon qolish bo’yicha yo’riqnoma
Narx: 8.79 UZS
Narx: 8.79 UZS
Afsonaviy oʻgʻirliklar kitobi
Narx: 8.77 UZS
Narx: 8.77 UZS
Kitob Keling, oxirgi jinsiy aloqangiz haqida gaplashaylik. Qalbingizni ochish uchun tanangizni oching
