Bronnikova Svetlana - Intuitiv ovqatlanish: Oziq-ovqat haqida tashvishlanishni qanday to’xtatish va vazn yo’qotish
«Intuitiv ovqatlanish» audiokitobida Svetlana Bronnikova ovqatlanishga intuitiv yondashuv hayotingizni qanday oʻzgartirishi mumkinligini chuqur tushunadi. Kitobda ovqatlanishni toʻxtatib, oʻzingizning his - tuygʻularingiz va ehtiyojlaringizga eʼtibor qaratishga yordam beradigan usullar koʻrib chiqiladi. Ovqatlanish bilan uyg’unlik hosil qilish, parhez bilan bog’liq stressdan xalos bo’lish va sog’lom vaznni osongina saqlab qolish usullarini o’rganing.
• Muallif: Svetlana Bronnikova
• Nomi: Intuitiv ovqatlanish
• Mavzu: Ovqatlanish, Salomatlik, Vazn yoʻqotish
• Xususiyatlari: Amaliy tavsiyalar, intuitiv ovqatlanish usullari
• Format: Audiokiga
×
Qaysi formatda yuklab olinsin?
Sharhlar
Sharhlar yo‘q.
Sharh qoldirish
Yuraklarni zabt etadi
Narx: 12.06 UZS
Narx: 12.06 UZS
Komiks Faqat men yangi darajani olaman. 5-jild
Narx: 5.78 UZS
Narx: 5.78 UZS
Fikrlar kitobi. Ko’pgina noma’lum Annie Dyuk bilan oqilona qarorlar qabul qilish
Narx: 2.51 UZS
Narx: 2.51 UZS
Ota-onalar uchun kitob Yosh bolalar va ularning ota-onalarining katta qo’rquvlari (rus tilida)
Narx: 7.28 UZS
Narx: 7.28 UZS
Kitob O’zi uchun MBA
Narx: 10.05 UZS
Narx: 10.05 UZS
Kitob O’zingizning eng yaxshi versiyangiz uchun sog’lom ratsioningiz
Narx: 11.05 UZS
Narx: 11.05 UZS
Kitob Tez orada maktabga boradi. Vasiliy Fediyenko
