Bronnikova Svetlana - Intuitiv ovqatlanish: Oziq-ovqat haqida tashvishlanishni qanday to’xtatish va vazn yo’qotish
«Intuitiv ovqatlanish» audiokitobida Svetlana Bronnikova ovqatlanishga intuitiv yondashuv hayotingizni qanday oʻzgartirishi mumkinligini chuqur tushunadi. Kitobda ovqatlanishni toʻxtatib, oʻzingizning his - tuygʻularingiz va ehtiyojlaringizga eʼtibor qaratishga yordam beradigan usullar koʻrib chiqiladi. Ovqatlanish bilan uyg’unlik hosil qilish, parhez bilan bog’liq stressdan xalos bo’lish va sog’lom vaznni osongina saqlab qolish usullarini o’rganing.
• Muallif: Svetlana Bronnikova
• Nomi: Intuitiv ovqatlanish
• Mavzu: Ovqatlanish, Salomatlik, Vazn yoʻqotish
• Xususiyatlari: Amaliy tavsiyalar, intuitiv ovqatlanish usullari
• Format: Audiokiga
×
Qaysi formatda yuklab olinsin?
Sharhlar
Sharhlar yo‘q.
Sharh qoldirish
Yuraklarni zabt etadi
Narx: 5.02 UZS
Narx: 5.02 UZS
Ostap Tsvetochkaning Oʻn halep kitobi. Sasha Dermanskiy
Narx: 3.77 UZS
Narx: 3.77 UZS
Oʻrmondagi qorongʻu Rut Vea kitobi
Narx: 15.07 UZS
Narx: 15.07 UZS
Buyuklik va pastlik kitobi. Cherchill, uning oilasi va London blitsidagi qarshilik haqida hikoya
Narx: 3.01 UZS
Narx: 3.01 UZS
Bolalar uchun kitob. Lissli alifbo (A4 formati)
Narx: 3.27 UZS
Narx: 3.27 UZS
Sara Gioning ertalabki chiroqlari (yumshoq muqova)
Narx: 8.04 UZS
Narx: 8.04 UZS
G’amxo’rlik uchun kitob Alina Rudenkoning 1-kitobini davolaydigan o’yinlar va ertaklar
