Litvak Boris - oʻzini barqaror qadrlash yoʻlidagi 7 qadam

Boris Litvak oʻzining «Barqaror oʻzini oʻzi qadrlash yoʻlidagi 7 qadam» kitobida oʻzini oʻzi qadrlash va oʻziga ishonishni yaxshilash boʻyicha samarali strategiyalari bilan oʻrtoqlashadi. Audiokitob ichki muvozanat va o’zini o’zi hurmat qilishni rivojlantirishga qaratilgan turli amaliy mashqlar va maslahatlarni o’z ichiga olgan bosqichma-bosqich rejani taklif etadi. Litvak noaniqlik sabablarini ochib beradi va shubhalar va salbiy fikrlarni yengish uchun usullarni taklif qiladi. Bu kitob shaxsan oʻsishga intiladiganlar uchun foydali manbadir.

• Muallif: Boris Litvak

• Nomi: barqaror oʻzini oʻzi qadrlash yoʻlidagi 7 qadam

• Janr: Oʻz-oʻzini rivojlantirish, Psixologiya

• Format: Audiokiga

• Davomiyligi: Noma’lum

• Noshir: Noma’lum

• Til: Rus

Qaysi formatda yuklab olinsin?