Асосӣ / Дӯкони китоб / Китобҳои калонсолон / Nonfiction

Вақте ки шуморо тарсу ҳарос фаро мегирад, ёфтани роҳҳои мубориза ба назар ғайриимкон метобад. Аммо бо 101 роҳи мубориза бо изтироб, тарсу ҳарос, шумо метавонед қудрати ботиниро пайдо кунед ва назорат кардани эҳсосоти худро ёд гиред.

Ин китоб ба шумо 101 усули амалии мубориза бо изтироб ва тарсро пешниҳод мекунад. Аз машқҳои оддии нафаскашӣ ва мулоҳиза то усулҳои визуалӣ ва худтанзимкунӣ, дар ин ҷо шумо ҳама чизеро пайдо мекунед, ки осоиштагӣ ва ҳамоҳангии ботинии худро пайдо кунед.

Муаллиф ба мавзӯи изтироб ва тарс бо эҳтиёт ва фаҳмиши махсус наздик шуда, на танҳо усулҳои муассирро пешниҳод мекунад, балки дар ҳама марҳилаҳои сафари шумо ба барқароршавӣ низ дастгирӣ мекунад. Ин китоб ҳамкори боэътимоди шумо дар мубориза бо фикрҳои ташвишовар ва ҳамлаҳои ваҳшатангез хоҳад буд, ки ба шумо дар ёфтани қуввати ботинӣ ва шахси боэътимод ва ором шудан кӯмак мекунад.

Агар шумо хоҳед, ки ташвишҳо ва тарсу ҳаросро паси сар кунед ва зиндагии комилро оғоз кунед, 101 роҳи мубориза бо изтироб, тарсу ҳарос ин роҳнамоии шумо дар ин сафар аст. Ба воситаҳо ва усулҳои пуриқтидор дастрасӣ пайдо кунед, то ки имрӯз оромӣ ва ҳамоҳангии ботиниро пайдо кунед!

Хусусиятҳои маҳсулот

ISBN - 9786177973439
Навъи ҳатмӣ - сахт
Соли нашр - 2021
Шумораи саҳифаҳо - 240
Статус - Нав
Забони нашр - украинӣ
Гурӯҳи синну солӣ - Калонсолон.
Муқова - Hardcover
Навъи сатҳи коғазӣ - ҷуброн

Нарх барои 1 дона 8.29 TJS

Баррасиҳо нестанд.