Дар китоби аудиоии "Ҳама булшит - аз майна?! Психосоматикаи оддӣ барои шаҳрвандони мураккаб" Василий Чибисов дар бораи он ки чӣ гуна ихтилоли равонӣ метавонад бо мушкилоти эмотсионалӣ ва равонӣ алоқаманд бошад, нақл мекунад. Ӯ мефаҳмонад, ки чӣ тавр фикрҳои манфӣ ва стресс метавонанд ба касалиҳои ҷисмонӣ оварда расонанд ва барои рафъи ин мушкилот маслиҳатҳои амалӣ пешниҳод кунанд. Китоб далелҳои илмиро бо намунаҳо ва машқҳои мавҷуда муттаҳид мекунад, то ба шунавандагон барои беҳтар фаҳмидани аксуламалҳои худ ва идоракунии саломатии онҳо кӯмак расонад. Чибисов усулҳои оддии сабук кардани стресс ва беҳтар кардани ҳолати равонӣ-эмотсионалӣ дорад.
• Муаллиф: Василий Чибисов
• Унвон: Ҳама гулдастаҳо - аз майна?! Психосоматикаи оддӣ барои шаҳрвандони мураккаб
• Жанр: Психология, Тандурустӣ
• Давомнокӣ: тақрибан 7 соат
• Формат: Аудиокитоб
• Ношир: Номаълум
• Маърӯзачӣ: Номаълум
Дар кадом формат боргирӣ кунем?
Баррасиҳо нестанд.
