Книга Хатха-йога Иллюстрированная энциклопедия асан Успех йоги
Хатха-йога представляет собой одну из древнейших и наиболее популярных форм йоги, сосредотачивающуюся на физических практиках и асанах (позах). Книга 'Хатха-йога: Иллюстрированная энциклопедия асан. Успех йоги' предлагает вам полное руководство по этому мощному искусству.
Эта книга - ваш незаменимый путеводитель в мире асан, предоставляя вам подробные описания более 100 ключевых поз. Каждая асана сопровождается яркими иллюстрациями, которые помогут вам понять правильное выполнение упражнения, а также его пользу и эффект на ваше тело и разум.
От простых упражнений для начинающих до более сложных асан для опытных практиков, в этой книге вы найдете что-то подходящее для вашего уровня подготовки. Кроме того, она содержит советы о том, как правильно дышать и сосредотачиваться во время практики, что поможет вам достичь максимального успеха в йоге.
Хатха-йога: Иллюстрированная энциклопедия асан. Успех йоги - это не просто книга, это ваш личный инструктор по практике йоги, который всегда под рукой. Позвольте себе погрузиться в этот удивительный мир телесных упражнений, и вы обретете гармонию с собой и окружающим миром.
Эта книга - ваш незаменимый путеводитель в мире асан, предоставляя вам подробные описания более 100 ключевых поз. Каждая асана сопровождается яркими иллюстрациями, которые помогут вам понять правильное выполнение упражнения, а также его пользу и эффект на ваше тело и разум.
От простых упражнений для начинающих до более сложных асан для опытных практиков, в этой книге вы найдете что-то подходящее для вашего уровня подготовки. Кроме того, она содержит советы о том, как правильно дышать и сосредотачиваться во время практики, что поможет вам достичь максимального успеха в йоге.
Хатха-йога: Иллюстрированная энциклопедия асан. Успех йоги - это не просто книга, это ваш личный инструктор по практике йоги, который всегда под рукой. Позвольте себе погрузиться в этот удивительный мир телесных упражнений, и вы обретете гармонию с собой и окружающим миром.
Характеристики товара
ISBN - 978-617-690-689-6Вес - 670 г
Вид переплета - Мягкий
Год издания - 2017
Количество страниц - 272
Состояние - Новое
Язык издания - Украинский
Тип полиграфической бумаги - Мелованая
Цена за 1 шт 250.00 UAH
шт
×
Отзывы
Нет отзывов.
Оставить отзыв
Завоевывает сердца
Цена: 200.00 UAH

Книга Отчаянные всадники. Книга 3 Звезда Мензатюк
Цена: 100.00 UAH

Книга Словарь синонимов и антонимов современного украинского языка. 5-11-е классы
Цена: 250.00 UAH

Исповедь книгаря Шон Байзелл
Цена: 350.00 UAH

Книга Наши души в ночи
Цена: 175.00 UAH

Книга Военно-морская мощь и ее границы
Цена: 300.00 UAH

Книга Все добрые люди - одна семья. Василий Сухомлинский
Актеры театра и кино

Приянка Чопра

Дэймон Херримэн

Клэнси Браун

Том Беренджер

Стив Куган

Кен Штрунк
Читайте также