Главная / Магазин КНИГИ / Книги для взрослых / Кулинария, еда и напитки

Здоровый рацион для лучшей версии себя" - это практическое руководство на русском языке, которое поможет вам сформировать здоровый и сбалансированный рацион питания, способствующий вашему общему благополучию и энергии.

Через страницы этой книги вы познакомитесь с основными принципами здорового питания, узнаете о полезных свойствах различных продуктов и научитесь грамотно и разнообразно питаться. Автор предлагает читателям рецепты и советы по приготовлению питательных и вкусных блюд, которые станут основой вашего здорового рациона.

Избегая обработанных продуктов, переходя на свежие фрукты, овощи, злаки, белковые источники и здоровые жиры, вы сможете улучшить свое самочувствие, укрепить иммунитет и контролировать свой вес. Кроме того, здоровое питание поможет вам повысить энергию и улучшить работу органов и систем вашего организма.

"Здоровый рацион для лучшей версии себя" - это не просто книга о диете, это исчерпывающий и понятный гид по формированию здорового образа жизни. Начните следовать рекомендациям этой книги уже сегодня, и вы почувствуете, как ваше тело становится более здоровым, сильным и энергичным, а вы сами обретаете новую уверенность и жизненные силы!

Характеристики товара

ISBN - 9789669823465
Вид переплета - Мягкий
Год издания - 2022
Количество страниц - 272
Состояние - Новое
Язык издания - Украинский
Тематика - научно-популярное
Тип поверхности бумаги - офсетная
Тип полиграфической бумаги - офсет

Цена за 1 шт 400.00 UAH

Нет отзывов.