Дахигг Чарлз- Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе
Чарлз Дахигг в книге «Власть привычки» подробно исследует, как привычки влияют на наше поведение, работу и жизнь в целом. Он объясняет, почему привычки так сложно изменить и как они могут быть использованы для достижения успеха. Книга основана на научных исследованиях и реальных примерах, демонстрируя, как привычки формируются, функционируют и могут быть преобразованы. Дахигг предлагает конкретные стратегии и методы, которые помогут слушателям разобраться в своих привычках и разработать новые, более продуктивные. Аудиокнига подходит для всех, кто хочет улучшить свою жизнь и стать более эффективным.
• Автор: Чарлз Дахигг
• Название: Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе
