0
Principal / MAGAZIN DE CARTE / Cărți pentru adulți / Auto-dezvoltare, literatură motivațională, hobby-uri

Cartea Body păstrează scorul. Cum să lăsați trauma în trecut

Cartea Body păstrează scorul. Cum să lăsați trauma în trecut Corpul păstrează scorul" este un studiu al modului în care corpul nostru păstrează psihotraumele și cum putem scăpa de ele. În această carte, autorul oferă cititorilor o abordare unică a vindecării rănilor psihologice, bazată pe o înțelegere a muncii corpului nostru și a legăturii sale cu starea emoțională.

Prin paginile acestei cărți, cititorii află ce procese apar în corpul nostru atunci când se confruntă cu stres și traume și cum aceste procese pot avea un impact asupra stării noastre emoționale și mentale. Ei vor învăța să recunoască semnele psihotraumei și să folosească diferite metode și tehnici pentru a le depăși.

Cartea oferă cititorilor exerciții practice și recomandări care îi vor ajuta să se elibereze de emoțiile negative și de stres, să-și îmbunătățească stima de sine și să învețe să construiască relații sănătoase cu ceilalți. Va deveni o resursă indispensabilă pentru toți cei care doresc să părăsească psihotraumele în trecut și să înceapă un nou capitol în viața lor, plin de bucurie, sănătate și bunăstare.

Caracteristici produs

ISBN - 9789669828927
Tip de legare - Hard
Anul publicării - 2022
Număr de pagini - 624
Status - Nou

Preț pentru 1 buc 12.31 RON

buc


Recenzii
Nu există recenzii.
Lăsați o recenzie
Pentru a lăsa o recenzie, treceți prin [autentificare]


0 / Min: 70 Max: 200 caractere




Cucerește inimile
Arta de a trece neobservată. Cine îţi mai citeşte e-mailurile? Kevin Mytnick Preț: 5.90 RON
Preț: 5.90 RON
Arta de a trece neobservată. Cine îţi mai citeşte e-mailurile? Kevin Mytnick
Dicționar de dificultăți ale limbii ucrainene moderne Preț: 2.51 RON
Preț: 2.51 RON
Dicționar de dificultăți ale limbii ucrainene moderne
Cartea Lazy mama genial. Cum să țineți pasul cu cel mai important lucru și să lăsați timp pentru dvs. Kendra Adachi Preț: 7.41 RON
Preț: 7.41 RON
Cartea Lazy mama genial. Cum să țineți pasul cu cel mai important lucru și să lăsați timp pentru dvs. Kendra Adachi
Omul-păianjen comic. Un alt Preț: 5.65 RON
Preț: 5.65 RON
Omul-păianjen comic. Un alt
Cartea lui Chasody. Cartea 2 Watchheart Natalia Shcherba Preț: 10.05 RON
Preț: 10.05 RON
Cartea lui Chasody. Cartea 2 Watchheart Natalia Shcherba
Anul meu de succes. Jurnal motivaţional al femeii fericite Preț: 8.77 RON
Preț: 8.77 RON
Anul meu de succes. Jurnal motivaţional al femeii fericite
Actori de teatru și film
Paul Adelstein
Paul Adelstein
Sophia Lillis
Sophia Lillis
David Hyde Pierce
David Hyde Pierce
Rex Lynn
Rex Lynn
Paul Calderon
Paul Calderon
Lauren Cohen
Lauren Cohen