Басты бет / Сандық және аудио кітаптар

Бханте Хенепола Гунаратананың «Қабылдаудағы медитация: мұқияттылықты дамытуға арналған он емдік тәжірибе» атты аудиокнигі медитация мен мұқият болу тәжірибесі бойынша нұсқаулық болып табылады. Бұл шығармада Гунаратана он сауықтыру тәжірибесімен бөліседі, олар тыңдаушыларға шоғырлану қабілетін дамытуға, ішкі тыныштықты нығайтуға және қоршаған ортаны қабылдауды жақсартуға көмектеседі. Әрбір тәжірибе ежелгі буддистік дәстүрлерге негізделген және өз ойлары мен эмоцияларын терең түсіну арқылы өмір сүру сапасын жақсартуға бағытталған. Аудиокнига жаңа келгендер үшін де, медитацияда тәжірибесі барлар үшін де пайдалы болатын нақты және практикалық ұсыныстарды ұсынады. Бұл мұқияттылықты дамытып, өмірде үйлесімділікке қол жеткізуге ұмтылатындар үшін тамаша таңдау.

• Автор: Бханте Хенепола Гунаратана

• Атауы: Қабылдаудағы медитация: Мұқияттылықты дамытуға арналған он емдік практика

• Жанр: Өзін-өзі дамыту, Медитация, Буддизм

• Формат: Аудиокнига

• Ұзақтығы: Аудиокитаптың ұзақтығын нақтылаңыз

• Нарратор: Нарратордың атын нақтылаңыз

• Баспа: Баспаны нақтылаңыз

• Рейтинг: Рейтингті немесе пікірлерді нақтылаңыз (егер бар болса)

Пікірлер жоқ.