Негизги бет / Санариптик жана аудио китептер

Бханте Хенепола Гунаратананын "Кабылдоодогу медитация: Көңүл бурууну өнүктүрүү үчүн он дарылык практикасы" аудиокниги медитация жана көңүл буруу практикасы боюнча колдонмо болуп саналат. Бул чыгармада Гунаратана он дарылык практикасын бөлүшөт, алар угармандарга көңүл топтоо, ички тынчтыкты чыңдоо жана курчап турган дүйнөнү кабылдоону жакшыртууга жардам берет. Ар бир практика байыркы буддисттердин салттарына негизделген жана алардын ойлорун жана эмоцияларын терең түшүнүү аркылуу жашоо сапатын жакшыртууга багытталган. Аудио китеп жаңы келгендер үчүн да, медитация тажрыйбасы бар адамдар үчүн да пайдалуу боло турган так жана практикалык сунуштарды сунуштайт. Бул көңүл бурууну өнүктүрүүгө жана жашоодо гармонияга жетишүүгө умтулган ар бир адам үчүн идеалдуу тандоо.

• Author: Бханте Хенепола Гунаратана

• Аталышы: Медитация на восприятии: Он целительных практик для развития внимательности

• Жанр: Өзүн-өзү өнүктүрүү, Медитация, Буддизм

• Формат: Аудио китеп

• Узактыгы: аудиокитептин узактыгын тактоо

• Баяндамачы: Баяндамачынын аты-жөнүн тактаңыз

• Басма үйү: Басма үйүн тактаңыз

• Рейтинг: Рейтинг же сын-пикирлерди тактоо (жеткиликтүү болсо)

Пикирлер жок.