Негизги бет / КИТЕП ДҮКӨНҮ / Чоңдор үчүн китептер / Нон-фикшн

Тынчсыздануу жана коркуу сени кармай баштаганда, чечүү жолдорун табуу мүмкүн эместей сезилиши мүмкүн. Бирок "101 тынчсыздануу, коркуу жана дүрбөлөңгө түшүү менен күрөшүүнүн жолу" китеби менен сиз ички күчкө ээ болуп, эмоцияңызды көзөмөлдөөнү үйрөнө аласыз.

Бул китеп сизге 101 тынчсыздануу жана коркуу менен күрөшүү үчүн практикалык ыкманы сунуш кылат. Жөнөкөй дем алуу жана медитация көнүгүүлөрүнөн тартып визуализация жана өзүн-өзү жөнгө салуу ыкмаларына чейин, бул жерде сиз өзүңүздүн ички тынчтыгыңызды жана гармонияңызды табуу үчүн керектүү нерселердин бардыгын табасыз.

Автор тынчсыздануу жана коркуу темасына өзгөчө камкордук жана түшүнүү менен мамиле кылат, эффективдүү ыкмаларды гана эмес, ошондой эле сиздин калыбына келтирүү жолуңуздун ар бир этабында колдоо көрсөтөт. Бул китеп тынчсыздандырган ойлор жана паника чабуулдары менен күрөшүүдө сиздин ишенимдүү шеригиңиз болуп, ички күчтү табууга жана ишенимдүү жана тынч адам болууга жардам берет.

Эгер тынчсызданууларыңызды жана коркууларыңызды жеңип, толук жашоону баштоону кааласаңыз, "101 тынчсыздануу, коркуу жана паника чабуулдары менен күрөшүүнүн жолу" китеби бул саякатта сиздин ишенимдүү гидиңиз болот. Бүгүнкү күндө ички тынчтыкты жана гармонияны табууга жардам бере турган күчтүү инструменттерге жана ыкмаларга жетүү!

Товардын өзгөчөлүктөрү

ISBN - 9786177973439
Переплет түрү - Катуу
Чыгарылган жылы - 2021
Беттердин саны - 240
Мамлекет - Жаңы
Басылма тили - украин
Жаш курактык топ - өсөт.
Капкак - Катуу капкак
Кагаз бетинин түрү - офсеттик

1 даанасынын баасы 8.29 KGS

Пикирлер жок.