მთავარი / წიგნის მაღაზია / წიგნები უფროსებისთვის / თვითგანვითარება, მოტივაციური ლიტერატურა, ჰობი

დღეს უმრავლესობა სხვადასხვა სახის სტრესს განიცდის - იქნება ეს სამუშაო, ურთიერთობა, ფინანსური პრობლემები თუ პირადი პრობლემები. „შეინარჩუნეთ სიმშვიდე“ გთავაზობთ პრაქტიკულ საშუალებებსა და სტრატეგიებს, რომლებიც დაგეხმარებათ არა მხოლოდ ყოველდღიური დაძაბულობის პირობებში გადარჩენაში, არამედ აყვავებაში.

ამ წიგნში ნახავთ რჩევებსა და ვარჯიშებს თქვენი გონებრივი გამძლეობის, დასვენებისა და მედიტაციის მეთოდების გასაძლიერებლად, ასევე იმ ადამიანების წარმატების რეალურ ისტორიებზე, რომლებმაც შეძლეს რთული ცხოვრებისეული სიტუაციების გადალახვა სიმშვიდის შენარჩუნების უნარის წყალობით.

წიგნის ავტორები არიან გამოცდილი ფსიქოლოგები და პრაქტიკოსები, რომლებიც გვთავაზობენ თანამედროვე სამეცნიერო კვლევებზე დაყრდნობით დადასტურებულ სტრატეგიებსა და ტექნოლოგიას. პრაქტიკული რჩევებისა და ვარჯიშის საშუალებით „შეინარჩუნეთ სიმშვიდე“ დაგეხმარებათ, ისწავლოთ თვითრეგულირების უნარი და უფრო ემოციურად გამძლე გახდეთ.

ეს წიგნი განკუთვნილია ყველასთვის, ვინც ეძებს სტრესის დასაძლევად და ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესების გზებს. ის გახდება თქვენი საიმედო დირიჟორი შინაგანი სიმშვიდისა და ჰარმონიის სამყაროში.

პროდუქტის მახასიათებლები

გვერდების რაოდენობა - 472
პუბლიკაციის ენა - უკრაინული
ასაკობრივი ჯგუფი - სერჟანტი.
გარეკანი - მყარი გადახურვა
ქაღალდის ზედაპირის ტიპი - ოფსეტური

ფასი 1 ცალზე 4.90 GEL

მიმოხილვები არ არის.