მთავარი / წიგნის მაღაზია / წიგნები უფროსებისთვის / არა

წიგნი „ფიზიკური (არა) საქმიანობა: რა გვანიჭებს ჯანმრთელობას?“ რბილი ყდა გიწვევთ საინტერესო შესწავლაზე ფიზიკური დატვირთვის გავლენის შესახებ ჩვენს ჯანმრთელობაზე. ამ წიგნის ავტორები მკითხველს სთავაზობენ ახალ შეხედულებას ფიზიკური დატვირთვის თემასთან დაკავშირებით, უახლესი სამეცნიერო აღმოჩენებისა და კვლევების საფუძველზე.

წიგნში ნახავთ ფიზიკური დატვირთვის ძირითადი ასპექტების ანალიზს და მის გავლენას ჯანმრთელობაზე, მათ შორის გავლენას გულ-სისხლძარღვთა სისტემაზე, მეტაბოლიზმზე, ფსიქიკურ ჯანმრთელობასა და სიცოცხლის ხანგრძლივობაზე. ავტორები განიხილავენ ფიზიკური დატვირთვის როგორც დადებით, ასევე უარყოფით ასპექტებს, ეხმარებიან მკითხველს უკეთესად გააცნობიერონ, თუ როგორ მოქმედებს ეს მათ კეთილდღეობაზე.

წიგნი გამდიდრებულია რეალური ცხოვრების მაგალითებით, სამეცნიერო მონაცემებით და პრაქტიკული რჩევებით, რაც მკითხველს დაეხმარება ფიზიკური აქტივობის ინტეგრირებაში ყოველდღიურ ცხოვრებაში და მიაღწიოს მაქსიმალურ შედეგებს მათი ჯანმრთელობისთვის. ეს გახდება შეუცვლელი რესურსი ყველასთვის, ვინც დაინტერესებულია მათი ჯანმრთელობით და სურს გააცნობიეროს, თუ რა ცვლილებებს შეუძლია ყველაზე მეტი სარგებელი მოიტანოს მათ ცხოვრების წესში.

„ფიზიკური (არა) საქმიანობა: რა გვანიჭებს ჯანმრთელობას?“ რბილი ყდა არ არის მხოლოდ წიგნი, ეს არის მოქმედების სახელმძღვანელო ყველასთვის, ვისაც სურს გააუმჯობესოს ჯანმრთელობა ფიზიკური დატვირთვით. ჩაეფლო სამეცნიერო აღმოჩენების ამ საინტერესო სამყაროში და მიიღოთ ახალი ცოდნა თქვენი ჯანმრთელობის შესახებ ამ წიგნის დახმარებით.

პროდუქტის მახასიათებლები

ISBN - 9786177965700
გადახურვის ტიპი - რბილი
გამოცემის წელი - 2021
სიგრძე - 21. 5
გვერდების რაოდენობა - 432
მდგომარეობა - ახალი
სიგანე - 14. 5
პუბლიკაციის ენა - უკრაინული
თემა - Zdorov 'i Naukpop Samorozvitok

ფასი 1 ცალზე 8.77 GEL

მიმოხილვები არ არის.