Ana / BOOK Mağazası / Yetişkin kitapları / Kurgusal olmayan

Fiziksel (Olmayan) Aktivite: Bizi Gerçekten Sağlıklı Yapan Nedir? Paperback, sizi fiziksel aktivitenin sağlığımız üzerindeki etkileri üzerine büyüleyici bir çalışmaya davet ediyor. Bu kitabın yazarları, okuyuculara en son bilimsel keşifler ve araştırmalara dayanarak fiziksel aktivite konusunda yeni bir bakış açısı sunmaktadır.

Kitapta, fiziksel aktivitenin temel yönlerinin ve kardiyovasküler sistem, metabolizma, zihinsel sağlık ve yaşam beklentisi üzerindeki etkileri de dahil olmak üzere sağlık üzerindeki etkisinin bir analizini bulacaksınız. Yazarlar, fiziksel aktivitenin hem olumlu hem de olumsuz yönlerini ele alarak, okuyucuların refahlarını nasıl etkilediğini daha iyi anlamalarına yardımcı olur.

Kitap, okuyucuların fiziksel aktiviteyi günlük yaşamlarına entegre etmelerine ve sağlık sonuçlarını en üst düzeye çıkarmalarına yardımcı olmak için gerçek yaşam örnekleri, bilimsel kanıtlar ve pratik tavsiyelerle zenginleştirilmiştir. Sağlığıyla ilgilenen ve yaşam tarzındaki değişikliklerin en büyük faydayı sağlayabileceğini anlamak isteyen herkes için vazgeçilmez bir kaynak haline gelecektir.

Fiziksel (değil) aktivite: Bizi gerçekten sağlıklı yapan nedir? Paperback sadece bir kitap değil, fiziksel aktivite yoluyla sağlığını geliştirmek isteyen herkes için bir eylem rehberi. Kendinizi bu büyüleyici bilimsel keşif dünyasına bırakın ve bu kitapla sağlığınız hakkında yeni bilgiler edinin.

Ürün özellikleri

ISBN - 9786177965700
Bağlayıcı tip - Yumuşak
Yayın Yılı - 2021
Uzunluk - 21. 5
Sayfa Sayısı - 432
Durum - Yeni
Genişlik - 14. 5
Yayın dili - Ukraynaca
Konular - Zdorov'ya Naukpop Samorozvitok

1 adet fiyatı 279.20 TRY

İnceleme yok.