Główne / SKLEP KSIĄŻKI / Książki dla dorosłych / Niewyposażenie

Książka „Aktywność fizyczna: Co naprawdę czyni nas zdrowymi?” paperback zaprasza do fascynującego badania wpływu aktywności fizycznej na nasze zdrowie. Autorzy tej książki oferują czytelnikom nową perspektywę na temat aktywności fizycznej, w oparciu o najnowsze odkrycia naukowe i badania.

W książce znajdziesz analizę głównych aspektów aktywności fizycznej i jej wpływu na zdrowie, w tym wpływu na układ sercowo-naczyniowy, metabolizm, zdrowie psychiczne i długość życia. Autorzy zajmują się zarówno pozytywnymi, jak i negatywnymi aspektami aktywności fizycznej, pomagając czytelnikom lepiej zrozumieć, jak wpływa to na ich samopoczucie.

Książka jest wzbogacona o przykłady z życia rzeczywistego, dowody naukowe i porady praktyczne, aby pomóc czytelnikom zintegrować aktywność fizyczną z ich codziennym życiem i zmaksymalizować ich wyniki zdrowotne. Stanie się niezbędnym zasobem dla wszystkich, którzy są zainteresowani swoim zdrowiem i chcą zrozumieć, jakie zmiany w ich stylu życia mogą przynieść największe korzyści.

„Aktywność fizyczna (nie): Co czyni nas zdrowymi?” Paperback to nie tylko książka, to przewodnik do działania dla każdego, kto chce poprawić swoje zdrowie poprzez aktywność fizyczną. Zanurz się w tym fascynującym świecie odkrycia naukowego i zdobądź nową wiedzę o swoim zdrowiu dzięki tej książce.

Specyfikacja produktu

ISBN - 9786177965700
Typ wiązania - miękki
Rok publikacji - 2021
Długość - 21. 5
Liczba stron - 432
Status - Nowy
Szerokość - 14. 5
Język publikacji - ukraiński
Przedmioty - Zdorov 'ya Naukpop Samorozwitok

Cena za 1 szt. 8.77 PLN

Brak recenzji.