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本「物理的（非）活動：本当に私たちを健康にするものは何ですか？」ペーパーバックは私たちの健康に身体活動の影響の魅力的な研究にあなたを招待します。この本の著者は、最新の科学的発見と研究に基づいて、身体活動のトピックに関する新しい視点を読者に提供します。

本書では、心血管系への影響、代謝、精神的健康および平均余命を含む身体活動の主な側面と健康への影響の分析を見つけるでしょう。著者は、身体活動の肯定的な側面と否定的な側面の両方に対処し、読者が彼らの幸福にどのように影響するかをよりよく理解するのを助けます。

本書は、読者が日常生活に身体活動を統合し、健康の成果を最大化するのを助けるために、実例、科学的証拠、実践的なアドバイスが豊富に含まれています。それは彼らの健康に興味があり、彼らのライフスタイルの変化が最大の利益をもたらすことができるものを理解したい誰にとっても不可欠なリソースになります。

「物理的な（ない）活動：実際に私たちを健康にするものは何ですか？」ペーパーバックは単なる本ではなく、身体活動を通じて健康を改善したい人のための行動のガイドです。この魅力的な科学的発見の世界に身を浸し、この本であなたの健康についての新しい知識を得る。

製品の特性

ISBN-9786177965700
バインディングタイプ-ソフト
発行年-2021年
長さ-21。5
ページ数-432
ステータス-新規
幅-14。5
出版の言語-ウクライナ
被験者-Zdorov 'ya Naukpop Samorozvitok

1個の価格 1,396.00 JPY

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