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El libro «Actividad física (no): ¿Qué es lo que realmente nos hace saludables?» en tapa suave te invita a una fascinante investigación sobre los efectos de la actividad física en nuestra salud. Los autores de este libro ofrecen a los lectores una nueva perspectiva sobre el tema de la actividad física, basada en los últimos descubrimientos e investigaciones científicas.

En el libro encontrará un análisis de los aspectos básicos de la actividad física y sus efectos en la salud, incluyendo los efectos sobre el sistema cardiovascular, el metabolismo, la salud mental y la esperanza de vida. Los autores consideran tanto los aspectos positivos como los negativos de la actividad física, ayudando a los lectores a comprender mejor cómo afecta a su bienestar.

El libro se enriquece con ejemplos de la vida real, datos científicos y consejos prácticos que ayudarán a los lectores a integrar la actividad física en su vida diaria y lograr los máximos resultados para su salud. Se convertirá en un recurso indispensable para cualquier persona interesada en su salud y que quiera entender qué cambios en su estilo de vida pueden beneficiar más.

«Actividad física (no): ¿Qué es lo que realmente nos hace saludables?» en tapa blanda no es solo un libro, es una guía de acción para todo aquel que quiera mejorar su salud a través de la actividad física. Sumérgete en este fascinante mundo de descubrimientos científicos y adquiere nuevos conocimientos sobre tu salud con este libro.

Características del producto

ISBN - 9786177965700
Vista de encuadernación - Suave
El año de edición es 2021
La longitud es de 21. 5
Número de páginas - 432
Estado - Nuevo
El ancho es 14. 5
Idioma de la publicación - Ucraniano
Temas - Sana 'i Naukpop Samorozhitka

Precio por 1 pieza 8.10 EUR

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