Հիմնական / ԳՐՔԻ ԽԱՆՈՒԹ / Մեծահասակների համար գրքեր / Ինքնազարգացում, մոտիվացիոն գրականություն, հոբբի

Էթ, փեյ, նիհար" գիրքը, որը կփոխի ձեր տեսակետը ձեր մարմնի մասին և հոգ տանելու մասին։ Հեղինակը, Նատալյա Սամոիլենկոն, առաջարկում է յուրահատուկ մոտեցում առողջության և կառուցվածքի հասնելու համար, հիմնված գիտական ուսումնասիրությունների և անձնական փորձի վրա։

Այս գրքում դուք կգտնեք բազմաթիվ օգտակար խորհուրդներ, որոնք կօգնեն ձեզ հաղթահարել ավելորդ քաշը և բարելավել մարմնի ընդհանուր վիճակը։ Նատալյա Սամոիլենկոն մանրամասն քննարկում է ճիշտ սննդի հարցերը, առաջարկություններ է տալիս սննդի ընտրության, սննդի պատրաստման և կալորիաների վերահսկման վերաբերյալ։

Բացի այդ, «Էխե, փեյ, նիհար» գրքում պարունակվում է տեղեկատվություն մարմնի համար ջրի կարևորության, ճիշտ սննդի ռեժիմի, ինչպես նաև նյութափոխանակության տարբեր գործոնների ազդեցության և կորստի մասին։ Հեղինակը կիսում է քաշի հաջող նվազման գաղտնիքները առանց սովի և սթրեսի, ինչը այս գիրքը դարձնում է անփոխարինելի ռեսուրս բոլոր նրանց համար, ովքեր ձգտում են առողջ ապրելակերպի։

«Ուտել, խմել, նիհար» -ը միայն սննդի մասին գիրք չէ, սա առաջնորդություն է երկար և երջանիկ կյանքի համար, հիմնված հավասարակշռության և ներդաշնակության վրա։ Դուք կարող եք հասնել առողջության և գեղեցկության գաղտնիքներին 'օգտագործելով Նատալյա Սամոիլենկոյի այս ոգեշնչող գիրքը։

Ապրանքի բնութագրեր

ISBN - 9786177563425
Քաշը 450 գ է
Պերպլետի տեսակը փափուկ է
Հրատարակման տարեթիվը ՝ 71
Էջերի քանակը 208
Վիճակը Նոր է
Թեմատիկան Կուլինարիան է
Թղթի մակերեսի տեսակը Մաթովային է
Տպագրական թղթի տեսակը Օֆսետնայան է
Հրատարակման լեզուն 'Lenta.ru

Գինը 1 հատի համար 10.05 USD

Կարծիքներ չկան։