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吃飯、喝酒、瘦身是一本改變你對身體營養和照顧的觀點的書。作者Natalia Samoilenko根據科學研究和個人經驗，提出了一種獨特的實現健康和苗條的方法。

在本書中，您將找到許多有用的營養提示，以幫助您應對超重並改善身體的整體狀況。Natalia Samoilenko詳細研究了適當的營養問題，並就選擇食物，烹飪食物和控制卡路裏提出了建議。

此外，「吃，喝酒，瘦身」一書提供了有關水對身體的意義，適當的飲食方式以及各種因素對新陳代謝和減肥過程的影響的信息。作者分享了在沒有饑餓和壓力的情況下成功減肥的秘密，使這本書成為任何尋求健康生活方式的人不可或缺的資源。

「吃，喝酒，瘦身」不僅僅是一本關於營養的書，而且是基於平衡與和諧的漫長而幸福的生活指南。通過Natalia Samoilenko的這本鼓舞人心的書獲得健康和美容秘訣。

商品規格

ISBN - 9786177563425
重量-450克
裝訂類型-柔軟
出版年份-2018
頁數為208頁
狀態-新
主題-烹飪
紙張表面類型-Matovaya
印刷紙類型-蝕刻
出版語言-烏克蘭

單價 10.05 TWD

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