Գիտակցաբար ապրելու արվեստը 'Բհանթ Հենեպոլ Գունարաթան
«Արվեստը գիտակցաբար» գրքում Բհանթ Հենեպոլ Գունարաթանը, մեդիտացիայի հեղինակը և պրակտիկան, կիսում է իր գիտելիքներն ու փորձը գիտակցության և մեդիտացիայի ոլորտում։ Գիրքը գործնական խորհուրդներ և սարքավորումներ է առաջարկում, որոնք օգնում են զարգացնել այս պահին ուշադիր և կենտրոնացած լինելու ունակությունը։
Գունարանան բացատրում է մեդիտացիայի հիմքերը, ներառյալ գիտակցված շնչառությունը, մտքերի և զգացմունքների դիտարկումը, ինչպես նաև այն մեթոդները, որոնք կարող են կիրառվել առօրյա կյանքում ներքին խաղաղություն և ներդաշնակություն ձեռք բերելու համար։ Գիրքը լցված է գործնական մեթոդներով և հոգևոր ինսայտերով, որոնք ուղղված են էմոցիոնալ և մտավոր վիճակի բարելավմանը, ինչպես նաև խորը կապի զարգացմանը իրենց և շրջապատող աշխարհի հետ։
• Հեղինակը 'Բհանթ Հենեպոլ Գունարաթան
• Ջանր 'Հոգևոր զարգացում, մեդիտացիա
• Թեմաներ ՝ Գիտակցություն, մեդիտացիա, անձնական աճ
• Առանձնահատկություններ ՝ Գործնական խորհուրդներ, մեդիտացիա, խորը հոգևոր ինսայթ
Գունարանան բացատրում է մեդիտացիայի հիմքերը, ներառյալ գիտակցված շնչառությունը, մտքերի և զգացմունքների դիտարկումը, ինչպես նաև այն մեթոդները, որոնք կարող են կիրառվել առօրյա կյանքում ներքին խաղաղություն և ներդաշնակություն ձեռք բերելու համար։ Գիրքը լցված է գործնական մեթոդներով և հոգևոր ինսայտերով, որոնք ուղղված են էմոցիոնալ և մտավոր վիճակի բարելավմանը, ինչպես նաև խորը կապի զարգացմանը իրենց և շրջապատող աշխարհի հետ։
• Հեղինակը 'Բհանթ Հենեպոլ Գունարաթան
• Ջանր 'Հոգևոր զարգացում, մեդիտացիա
• Թեմաներ ՝ Գիտակցություն, մեդիտացիա, անձնական աճ
• Առանձնահատկություններ ՝ Գործնական խորհուրդներ, մեդիտացիա, խորը հոգևոր ինսայթ
×
Որ ձևաչափով ներբեռնել?
Կարծիքներ
Կարծիքներ չկան։
Թողնել կարծիք
Գրավում է սրտերը
Գին: 3.27 AMD
Գին: 7.03 AMD
Գին: 4.90 AMD
Գին: 4.65 AMD
Գին: 5.00 AMD
Գին: 9.04 AMD
Թատրոնի և կինոյի դերասաններ