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ऑडियोबुक "पावर कम्पास। बास कास्टा से हमारे प्रत्येक के संबंध में महत्वपूर्ण पोषण निष्कर्ष" पोषण और स्वास्थ्य पर इसके प्रभाव के लिए एक व्यापक मार्गदर्शिका है। जाति आहार विज्ञान में नवीनतम शोध के परिणामों को साझा करती है और श्रोताओं को समग्र स्वास्थ्य में सुधार और बीमारी को रोकने के लिए अपने पोषण को अनुकूलित करने के लिए मूल्यवान सलाह प्र पुस्तक स्वस्थ भोजन के मूल सिद्धांतों को देखती है, गुणवत्ता वाले खाद्य पदार्थों को कैसे चुनें और यह समझना कि भोजन शरीर को कैसे प्रभावित करता है। कास्ट बताते हैं कि विभिन्न आहार आदतें हमारे स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित कर सकती हैं और संतुलित आहार बनाने के लिए व्यावहारिक सिफारिशें प्रदान करती हैं। यह उन लोगों के लिए एक उपयोगी मार्गदर्शिका है जो अपने आहार में सुधार करना चाहते हैं और समझते हैं कि इसे स्वस्थ और अधिक प्रभावी कैसे बनाया जाए।

• बास कस्ट द्वारा

• नाम: पावर कम्पास। हममें से प्रत्येक के लिए महत्वपूर्ण पोषण संबंधी खोज

• शैली: स्वास्थ्य, गैर-कल्पना

• अवधि: लगभग 9 घंटे

• प्रारूप: ऑडियोबुक

• भाषा: रूसी

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