ראשי / חנות ספרים / ספרי מבוגרים / לא סיפורת

הספר ”Instame: How Screen Adduction Leading to Stress and Disponsion” פותח את עיניך לבעיה הניצבת בפני מיליוני אנשים בעולם המודרני. המחבר, המסתמך על המחקר האחרון בתחום הפסיכולוגיה ומדעי המוח, מנתח את המנגנונים של היווצרות תלות במסכים והשלכותיה על בריאות הנפש.

אם תקרא את הספר הזה, תבין אילו מנגנונים מבטאים את התלות ברשתות חברתיות, במשחקי מחשב, בשירותי הזרמה ובפלטפורמות מקוונות אחרות. אתם תלמדו על איך שהות מתמדת בעולם הווירטואלי משפיעה על המוח, מצב הרוח והמצב הרגשי של האדם.

”Instamozok” הוא לא רק מחקר של הבעיה, אלא גם מדריך מעשי להתגברות על התמכרות למסך. המחבר מציע לקוראים אסטרטגיות יעילות להילחם בהתמכרות ולשקם את בריאות הנפש, ומספק עצות לגבי יצירת הרגלים בריאים בשימוש בטכנולוגיה.

ספר זה פונה לכל מי שחווה את בעיית ההתמכרות למסך, ולמי שרוצים להבין טוב יותר את מנגנוניו והשלכותיו. Instamozok יעזור לך להבין את הסכנה של להיות כל הזמן בעולם הווירטואלי וללמוד למצוא איזון בין החיים המקוונים והלא מקוונים.

מאפייני המוצר

מספר עמודים - 200
שפת ההוצאה לאור - אוקראינית
קבוצת גיל - מבוגר.
סוג משטח נייר - קיזוז
כיסוי - כיסוי קשוח

מחיר ליחידה 5.78 USD

אין ביקורות.