בוריס ליטבק, בספרו ”7 צעדים להערכה עצמית יציבה”, חולק אסטרטגיות יעילות לשיפור ההערכה העצמית והביטחון העצמי. הספר מציע תוכנית צעד אחר צעד הכוללת תרגילי ידיים וטיפים שונים שמטרתם פיתוח איזון פנימי והערכה עצמית. ליטבק חושף את הסיבות לאי ־ ודאות ומציע שיטות להתגבר על ספקות ומחשבות שליליות. הספר הזה יהיה משאב שימושי למי ששואפים לצמיחה אישית ורוצים לבסס תפיסה חיובית יותר על עצמם.
• מחבר: בוריס ליטוואק
• כותרת: 7 צעדים להערכה עצמית יציבה
• ז 'אנר: התפתחות עצמית, פסיכולוגיה
• פורמט: Oudiobook
• משך: לא ידוע
• מוציא לאור: לא ידוע
• שפה: רוסית
×
באיזה פורמט להוריד?
ביקורות
אין ביקורות.
השאר ביקורת
כובש לבבות
מחיר: 5.28 ILS
מחיר: 5.28 ILS
האוס "וואו. "איזה כיף בבית "וואו". ספר 1. אנדריי קוקוטיוקה
מחיר: 7.28 ILS
מחיר: 7.28 ILS
Book Self MBA
מחיר: 3.49 ILS
מחיר: 3.49 ILS
צעד אחר צעד: תוכנית לשיקום אסירים ועבודה התפתחותית לילדי גן מבוגרים
מחיר: 4.65 ILS
מחיר: 4.65 ILS
ספר אוטומציה מוחלטת. איך אלגוריתמים ממוחשבים משנים את העולם כריסטופר סטיינר
מחיר: 8.29 ILS
מחיר: 8.29 ILS
ספר זכרונות סקורופדסקי פאבל פטרוביץ
מחיר: 7.54 ILS
מחיר: 7.54 ILS
ספר להורים אכפתיים. איך לאלף נמר. איך ללמד ילד להוביל רגשות
