کتاب بخور، بنوش ناتالیا ساموئیلنکو
در این کتاب، شما بسیاری از راهنمایی های تغذیه ای مفید برای کمک به شما در مقابله با اضافه وزن و بهبود وضعیت کلی بدن خود را پیدا کنید. ناتالیا ساموئیلنکو مسائل مربوط به تغذیه مناسب را در نظر می گیرد، توصیه هایی در مورد انتخاب محصولات، پخت و پز و کنترل کالری ارائه می دهد.
علاوه بر این، کتاب «خوردن، نوشیدن، نازک» حاوی اطلاعاتی در مورد اهمیت آب برای بدن، رژیم غذایی صحیح و همچنین تأثیر عوامل مختلف بر متابولیسم و روند از دست دادن وزن است. نویسنده اسرار کاهش وزن موفق بدون روزه و استرس را به اشتراک می گذارد، که این کتاب را یک منبع ضروری برای هر کسی که برای یک شیوه زندگی سالم تلاش می کند، می کند.
«خوردن، نوشیدن، از دست دادن وزن» فقط یک کتاب در مورد تغذیه نیست، بلکه راهنمای زندگی طولانی و شاد است که بر اساس تعادل و هماهنگی با خود است. دسترسی به اسرار سلامت و زیبایی با این کتاب الهام بخش از ناتالیا Samoilenko.
مشخصات کالا
ISBN - 9786177563425وزن - 450 گرم
نوع اتصال - نرم
سال انتشار - 2018
تعداد صفحات - 208
وضعیت - جدید
موضوع آن آشپزی است
نوع سطح کاغذ - مات
نوع کاغذ چاپ - افست
زبان انتشار - اوکراین
قیمت برای 1 عدد 10.05 IRR
عدد
×
نظرات
هیچ نظری وجود ندارد.
ثبت نظر
قلبها را تسخیر میکند
قیمت: 5.78 IRR
قیمت: 10.55 IRR
قیمت: 5.78 IRR
قیمت: 9.29 IRR
قیمت: 30.14 IRR
قیمت: 11.05 IRR
بازیگران تئاتر و سینما