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El cuerpo lleva la cuenta" es una investigación sobre cómo nuestro cuerpo conserva los psicotravmas y cómo podemos deshacernos de ellos. En este libro, el autor ofrece a los lectores un enfoque único para curar las heridas psicológicas, basado en la comprensión del trabajo de nuestro cuerpo y su relación con el estado emocional.

A través de las páginas de este libro, los lectores aprenderán qué procesos ocurren en nuestro cuerpo cuando experimentan estrés y traumas, y cómo estos procesos pueden tener un impacto en nuestro estado emocional y mental. Aprenderán a reconocer los signos del psicotrabajo y a utilizar diferentes métodos y técnicas para superarlos.

El libro ofrece a los lectores ejercicios prácticos y recomendaciones que les ayudarán a liberarse de las emociones negativas y el estrés, mejorar su autoestima y aprender a construir relaciones saludables con los demás. Se convertirá en un recurso indispensable para cualquiera que quiera dejar los psicotrumos en el pasado y comenzar un nuevo capítulo en su vida lleno de alegría, salud y bienestar.

Características del producto

ISBN - 9789669828927
Vista de encuadernación - Sólida
Año de edición - 2022
Número de páginas - 624
Estado - Nuevo

Precio por 1 pieza 11.37 EUR

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