Бронникова Светлана- Интуитивное питание: Как Перестать Беспокоиться о Еде и Похудеть

В аудиокниге "Интуитивное питание" Светлана Бронникова предлагает глубокое понимание того, как интуитивный подход к питанию может изменить вашу жизнь. В книге рассматриваются методы, которые помогут вам перестать зацикливаться на еде и сосредоточиться на собственных ощущениях и потребностях. Узнайте, как создать гармонию с пищей, избавиться от стресса, связанного с диетами, и легко поддерживать здоровый вес.

- Автор: Светлана Бронникова

- Название: Интуитивное питание

- Тема: Питание, Здоровье, Похудение

- Особенности: Практические рекомендации, методики интуитивного питания

- Формат: Аудиокнига