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Der Körper zählt" ist eine Studie darüber, wie unser Körper Psychotraumata konserviert und wie wir sie loswerden können. In diesem Buch bietet der Autor den Lesern einen einzigartigen Ansatz zur Heilung psychischer Wunden, basierend auf dem Verständnis der Funktionsweise unseres Körpers und seiner Verbindung mit dem emotionalen Zustand.

Durch die Seiten dieses Buches erfahren die Leser, welche Prozesse in unserem Körper ablaufen, wenn wir Stress und Traumata erleben, und wie sich diese Prozesse auf unseren emotionalen und mentalen Zustand auswirken können. Sie werden lernen, die Anzeichen von Psychotraumata zu erkennen und verschiedene Methoden und Techniken anzuwenden, um sie zu überwinden.

Das Buch bietet den Lesern praktische Übungen und Empfehlungen, die ihnen helfen, sich von negativen Emotionen und Stress zu befreien, ihr Selbstwertgefühl zu verbessern und zu lernen, gesunde Beziehungen zu anderen aufzubauen. Es wird eine unverzichtbare Ressource für alle sein, die Psychotraumata in der Vergangenheit hinterlassen und ein neues Kapitel in ihrem Leben voller Freude, Gesundheit und Wohlbefinden beginnen wollen.

Produkteigenschaften

ISBN - 9789669828927
Art der Bindung - Solide
Erscheinungsjahr ist 2022
Seitenanzahl - 624
Der Zustand - Neu

Preis für 1 Stück 11.37 EUR

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