Bronnikova Svetlana - Intuitiv ovqatlanish: Oziq-ovqat haqida tashvishlanishni qanday to’xtatish va vazn yo’qotish
«Intuitiv ovqatlanish» audiokitobida Svetlana Bronnikova ovqatlanishga intuitiv yondashuv hayotingizni qanday oʻzgartirishi mumkinligini chuqur tushunadi. Kitobda ovqatlanishni toʻxtatib, oʻzingizning his - tuygʻularingiz va ehtiyojlaringizga eʼtibor qaratishga yordam beradigan usullar koʻrib chiqiladi. Ovqatlanish bilan uyg’unlik hosil qilish, parhez bilan bog’liq stressdan xalos bo’lish va sog’lom vaznni osongina saqlab qolish usullarini o’rganing.
• Muallif: Svetlana Bronnikova
• Nomi: Intuitiv ovqatlanish
• Mavzu: Ovqatlanish, Salomatlik, Vazn yoʻqotish
• Xususiyatlari: Amaliy tavsiyalar, intuitiv ovqatlanish usullari
• Format: Audiokiga
×
Qaysi formatda yuklab olinsin?
Sharhlar
Sharhlar yo‘q.
Sharh qoldirish
Yuraklarni zabt etadi
Narx: 8.04 UZS
Narx: 8.04 UZS
Zulmat farishtasi kitobi 2-kitob Kaleb Karr
Narx: 4.40 UZS
Narx: 4.40 UZS
Kitob Oʻzgarishlarga moslashing. Muvaffaqiyatning yangi psixologiyasi. Carol Dvek
Narx: 4.90 UZS
Narx: 4.90 UZS
Koʻrinmas taʼsir kitobi
Narx: 9.29 UZS
Narx: 9.29 UZS
Oxirgi qiz. Yolg’iz. 1-kitob Ketrin Applegeyt
Narx: 7.03 UZS
Narx: 7.03 UZS
Kitob Momohavoning hayotidan uch kun (muallif Anna Grigorevich)
Narx: 7.54 UZS
Narx: 7.54 UZS
«Lockwood & Co» agentligi. Boʻsh qabr. 5-kitob. Jonathan Straud
