Bronnikova Svetlana - Intuitiv ovqatlanish: Oziq-ovqat haqida tashvishlanishni qanday to’xtatish va vazn yo’qotish
«Intuitiv ovqatlanish» audiokitobida Svetlana Bronnikova ovqatlanishga intuitiv yondashuv hayotingizni qanday oʻzgartirishi mumkinligini chuqur tushunadi. Kitobda ovqatlanishni toʻxtatib, oʻzingizning his - tuygʻularingiz va ehtiyojlaringizga eʼtibor qaratishga yordam beradigan usullar koʻrib chiqiladi. Ovqatlanish bilan uyg’unlik hosil qilish, parhez bilan bog’liq stressdan xalos bo’lish va sog’lom vaznni osongina saqlab qolish usullarini o’rganing.
• Muallif: Svetlana Bronnikova
• Nomi: Intuitiv ovqatlanish
• Mavzu: Ovqatlanish, Salomatlik, Vazn yoʻqotish
• Xususiyatlari: Amaliy tavsiyalar, intuitiv ovqatlanish usullari
• Format: Audiokiga
×
Qaysi formatda yuklab olinsin?
Sharhlar
Sharhlar yo‘q.
Sharh qoldirish
Yuraklarni zabt etadi
Narx: 3.27 UZS
Narx: 3.27 UZS
Oxirgi kameliya kitobi. Sara Gio (Yumshoq muqova)
Narx: 8.04 UZS
Narx: 8.04 UZS
Londondan kelgan sevgi kitobi. Sara Gio
Narx: 9.29 UZS
Narx: 9.29 UZS
Oxirgi qiz. Birinchi kitob 2 Ketrin Applegeyt
Narx: 8.04 UZS
Narx: 8.04 UZS
Kitob Bu sendan boshlangan emas. Meros bo’lib qolgan oilaviy jarohat bizni qanday shakllantiradi va bu doirani qanday buzish mumkin?
Narx: 8.77 UZS
Narx: 8.77 UZS
Kitob Keling, oxirgi jinsiy aloqangiz haqida gaplashaylik. Qalbingizni ochish uchun tanangizni oching
