Ana / BOOK Mağazası / Yetişkin kitapları / Kişisel gelişim, motivasyonel edebiyat, hobiler

Never Stop: Don't Stop, Run sadece koşmakla ilgili bir kitap değil. Kendinizi aşmanın, yeni zirvelere ulaşmanın ve koşmanın hayatınızı nasıl değiştirebileceğinin ilham verici bir hikayesi. Deneyimli bir koşucu ve eğitmen olan yazar, kişisel başarı hikayelerini ve her zamankinden daha iyi bir koşucu olmanıza yardımcı olacak stratejileri paylaşıyor.

Bu kitapta, sonuçlarınızı iyileştirmenize ve hedefinize yönelik herhangi bir engelle başa çıkmanıza yardımcı olacak koşu teknikleri, eğitim ve beslenme hakkında pratik ipuçları bulacaksınız. Ayrıca, hedefleri doğru bir şekilde nasıl belirleyeceğinizi ve bunlara ulaşmak için kendinizi nasıl motive edeceğinizi ve ayrıca stres ve yorgunluğun üstesinden nasıl geleceğinizi öğreneceksiniz.

İster yeni bir koşucu ister deneyimli bir maraton koşucusu olun, "Asla Durma: Durma, Koş", herhangi bir zorluğun üstesinden gelmek ve yeni zirvelere ulaşmak için gücü ve kararlılığı bulmanıza yardımcı olacaktır. Kendinizin en iyi versiyonu olmanıza izin verin ve başarı arayışınızda asla durmayın.

Ürün özellikleri

ISBN - 9786176794875
Bağlama tipi - Sert
Yayın Yılı - 2018
Sayfa Sayısı - 224
Durum - Yeni
Baskı kağıdı türü - Ofset
Yayın dili - Ukraynaca

1 adet fiyatı 176.00 TRY

İnceleme yok.