الرئيسية / متجر الكتب / كتب الكبار / تنمية الذات، الأدب التحفيزي، الهوايات

Never Stop: Don 't Stop، Run' ليس مجرد كتاب عن الجري. إنها قصة ملهمة للتغلب على نفسك، والوصول إلى آفاق جديدة وكيف يمكن للجري أن يغير حياتك. يشارك المؤلف، وهو عداء ومدرب متمرس، قصص نجاحه الشخصية بالإضافة إلى استراتيجيات لمساعدتك على أن تصبح عداءًا أفضل من أي وقت مضى.

في هذا الكتاب، ستجد نصائح عملية حول تقنيات التشغيل والتدريب والتغذية لمساعدتك على تحسين نتائجك ومعالجة أي عقبات أمام هدفك. ستتعلم أيضًا كيفية تحديد الأهداف بشكل صحيح وتحفيز نفسك على تحقيقها، وكذلك كيفية التغلب على التوتر والتعب.

سواء كنت عداءًا جديدًا أو عداءًا ماراثونيًا متمرسًا، فإن أغنية "Never Stop: Don 't Stop، Run' ستساعدك في العثور على القوة والتصميم للتغلب على أي تحديات والوصول إلى آفاق جديدة. اسمح لنفسك بأن تصبح أفضل نسخة من نفسك ولا تتوقف أبدًا في سعيك لتحقيق النجاح.

خصائص المنتج

ISBN - 9786176794875
نوع الربط - صلب
عام النشر - 2018
عدد الصفحات - 224 صفحة
الوضع - جديد
نوع ورقة الطباعة - أوفست
لغة النشر - الأوكرانية

سعر القطعة الواحدة 5.53 USD

لم يتم تقديم تعليقات.