Асосӣ / Дӯкони китоб / Китобҳои калонсолон / Худшиносӣ, адабиёти ҳавасмандкунанда, маҳфилҳо

Имрӯз, аксарияти мо бо намудҳои гуногуни стресс дучор мешавем - хоҳ кор кунад, хоҳ муносибатҳо, мушкилоти молиявӣ ё мушкилоти шахсӣ. Keep Calm воситаҳо ва стратегияҳои амалиро пешниҳод мекунад, ки ба шумо на танҳо аз фишорҳои ҳаёти ҳаррӯза наҷот ёбанд, балки нашъунамо ёбанд.

Дар ин китоб шумо маслиҳатҳо ва машқҳоро барои тақвияти устувории равонӣ, усулҳои истироҳат ва мулоҳиза, инчунин ҳикояҳои муваффақияти воқеии одамоне пайдо мекунед, ки ба туфайли қобилияти оромӣ вазъиятҳои душвори ҳаётро паси сар кардаанд.

Муаллифони китоб равоншиносон ва амалдорони ботаҷриба мебошанд, ки стратегияҳо ва усулҳои санҷидашудаи вақтро дар асоси тадқиқоти илмии муосир пешниҳод мекунанд. Тавассути маслиҳатҳо ва машқҳои амалӣ, Keep Calm ба шумо кӯмак мекунад, ки малакаҳои худтанзимкуниро омӯзед ва аз ҷиҳати эмотсионалӣ устувортар шавед.

Ин китоб барои ҳар касе, ки роҳҳои мубориза бо стресс ва беҳтар кардани сифати зиндагии онҳоро меҷӯяд. Вай роҳнамои боэътимоди шумо дар ҷаҳони сулҳ ва ҳамоҳангии ботинӣ хоҳад шуд.

Хусусиятҳои маҳсулот

Шумораи саҳифаҳо - 472
Забони нашр - украинӣ
Гурӯҳи синну солӣ - Калонсолон.
Муқова - Hardcover
Навъи сатҳи коғазӣ - ҷуброн

Нарх барои 1 дона 4.90 TJS

Баррасиҳо нестанд.