0
Детский мир в выборе
Книга Умные наклейки. Цвета 3 +
Книга крошка. Линии + наклейки для малышей
Книга крошка. Мои игрушки + наклейки для малышей
Книга крошка. Логика + наклейки для малышей
Книга крошка. Формы + наклейки для малышей
Книга Наклейки-странствия. В мире форм 2 +
Книга крошка. Изучаем цифры + наклейки для малышей
Книга крошка. Цвета + наклейки для малышей
Книга Умные наклейки. Цифры 4 +
Книга крошка. Мои друзья + наклейки для малышей
Книга крошка. Противоположность + наклейки для малышей
Книга крошка. Мои приключения + наклейки для малышей
Главная / Магазин КНИГИ / Книги для взрослых / Саморазвитие, мотивационная литература, хобби

Книга Умный кишечник. Как изменить свое тело изнутри

Книга Умный кишечник. Как изменить свое тело изнутри В этой книге вы узнаете о том, как кишечная микробиота влияет на ваше здоровье и настроение, и какие шаги можно предпринять, чтобы создать благоприятную среду для здоровых кишечных бактерий. Автор предлагает конкретные советы и рекомендации по тому, как изменить свой рацион и образ жизни для поддержания здоровья вашего кишечника и всего организма.

В книге вы найдете:

1. Научные основы: Обзор последних исследований о роли кишечной микробиоты в нашем здоровье и факторах, влияющих на ее состав.

2. Практические советы: Постепенные шаги для оптимизации вашего пищеварения и улучшения кишечной флоры через изменение диеты, добавление пребиотиков и пробиотиков, а также уменьшение стресса.

3. Рецепты и меню: Вкусные и питательные рецепты, специально разработанные для поддержания здоровья вашего кишечника и общего благополучия.

4. Советы по образу жизни: Рекомендации по улучшению сна, управлению стрессом и повышению физической активности для поддержания здорового кишечника.

Эта книга станет вашим надежным проводником в мире здоровья и питания, помогая вам понять, как ваше тело работает изнутри, и какие шаги можно предпринять для его улучшения. Не упустите возможность узнать больше о том, как сделать ваш кишечник умнее и ваше тело здоровее. Приобретите книгу "Умный кишечник" прямо сейчас!

Характеристики товара

Количество страниц - 240
Язык издания - Украинский
Возрастная группа - Взросл.
Жанр - Учебное пособие
Обложка - Твердый переплет

Цена за 1 шт 270.00 UAH

шт


Отзывы
Нет отзывов.
Оставить отзыв
Что бы оставить отзыв, пройдите [авторизацию]


0 / Мин: 70 Макс: 200 символов




Завоевывает сердца
Цена: 100.00 UAH
Книга Антон и другие из стаи Гюдрун Скреттинг
Книга Антон и другие из стаи Гюдрун Скреттинг
Цена: 800.00 UAH
Комикс Ходячие Мертвецы Книга Четвертая
Комикс Ходячие Мертвецы Книга Четвертая
Цена: 60.00 UAH
Справочник школьника. 1-4 классы
Справочник школьника. 1-4 классы
Цена: 140.00 UAH
Книга Все цветы Парижа. Сара Джио (Мягкая обложка)
Книга Все цветы Парижа. Сара Джио (Мягкая обложка)
Цена: 250.00 UAH
Книга Колдун из Княжграда. Книга 1. Ключи к Потойбичью
Книга Колдун из Княжграда. Книга 1. Ключи к Потойбичью
Цена: 440.00 UAH
Книга Скоро в школу. Василий Федиенко
Книга Скоро в школу. Василий Федиенко
Актеры театра и кино
Дэйв Дрокслер
Дэйв Дрокслер
Генндий Тартаковский
Генндий Тартаковский
Лора Линни
Лора Линни
Робин Уильямс
Робин Уильямс
Джинн Трипплхорн
Джинн Трипплхорн
Джон Хоукс
Джон Хоукс
Читайте также
Eshop - Магазин Больших Скидок