Bronnikova Svetlana - Alimentație intuitivă: Cum să nu vă mai faceți griji cu privire la alimente și să pierdeți în greutate

În audiobook-ul Intuitive Eating, Svetlana Bronnikova oferă o înțelegere profundă a modului în care o abordare intuitivă a alimentației vă poate schimba viața. Cartea se uită la tehnici pentru a vă ajuta să nu mai obsedați de mâncare și să vă concentrați asupra propriilor sentimente și nevoi. Aflați cum să creați armonie cu alimentele, să scăpați de stresul alimentar și să mențineți cu ușurință o greutate sănătoasă.

• Autor: Svetlana Bronnikova

• Titlu: Nutritie intuitiva

• Subiect: Nutriție, Sănătate, Pierdere în Greutate

• Caracteristici: Recomandări practice, tehnici de alimentație intuitivă

• Format: Audiobook

În ce format descărcați?