Негизги бет / КИТЕП ДҮКӨНҮ / Чоңдор үчүн китептер / Тамак-аш, тамак-аш жана суусундуктар

Өзүңүздүн мыкты версияңыз үчүн дени сак диета" - бул дени сак тамактанууну түзүү боюнча толук гид, ал сизге физикалык жана эмоционалдык жыргалчылык жаатындагы максаттарыңызга жетүүгө жардам берет.

Бул китептин баракчалары аркылуу сиз туура тамактануу принциптери менен таанышып, муктаждыктарыңызга жана максаттарыңызга жооп бере турган тең салмактуу диетаны түзүүнү үйрөнөсүз. Автор сиздин диетаңызга өзгөртүүлөрдү киргизүүгө жана көбүрөөк аң-сезимдүү жана сергек тамактанууга жардам бере турган практикалык кеңештерди жана рецепттерди сунуштайт.

Кайра иштетилген азыктардан баш тартып, диетаңызга жаңы мөмө-жемиштерди, жашылчаларды, дан эгиндерин жана белок булактарын кошуп, өзүңүздүн ден соолугуңуздун жана энергияңыздын бир кыйла жакшырганын көрөсүз. Мындан тышкары, дени сак тамактануу салмагын көзөмөлдөөгө, иммунитетти бекемдөөгө жана ар кандай оорулардын пайда болуу коркунучун азайтууга жардам берет.

"Өзүңүздүн мыкты версияңыз үчүн дени сак диета" - бул жөн гана диета жөнүндө китеп эмес, бул сергек, күчтүү жана бактылуу болууга жардам бере турган жашоо образын өзгөртүү боюнча колдонмо. Сергек жашоо жолуңузду бүгүн баштап, ден соолугуңуздун жана сырткы келбетиңиздин айырмасын сезиңиз!

Товардын өзгөчөлүктөрү

ISBN - 9789669823458
Капкактын түрү - Жумшак
Чыгарылган жылы - 2022
Беттердин саны - 272
Мамлекет - Жаңы
Басылма тили - украин
Тема - илимий-популярдуу
Кагаз бетинин түрү - офсеттик
Басма кагазынын түрү - офсет

1 даанасынын баасы 10.05 KGS

Пикирлер жок.