Коркуу жана тынчсыздануудан арылуу: Ички тынчтыкка жол - Игорь Вагин
Игорь Вагинден "Коркуу менен тынчсыздануудан арылуу" аудиокниги терс эмоциялардан жана стресстерден арылууга умтулгандар үчүн күчтүү курал болуп саналат. Бул китепте жазуучу ички коркуу жана тынчсыздануу менен күрөшүүгө жардам берет далилденген ыкмалары жана ыкмалары менен бөлүшөт. Психологиянын жана өзүн-өзү жардам ыкмаларын колдонуу менен, Vagin жөнөкөй, бирок натыйжалуу көнүгүүлөрдү жана тажрыйбаларды сунуш кылат. Күнүмдүк стресске же терең коркууга туш болсоңуз да, бул китеп сиздин жеке гармония жана тынчтык жолуңузда пайдалуу болот.
• Author: Игор Wagin
• Жанр: Психология, Өзүн-өзү өнүктүрүү
• Формат: Аудио китеп
• Узактыгы: Белгисиз
• Тил: Орус
• Негизги темалар: Коркуу, тынчсыздануу, ички тынчтык, психология, өзүн-өзү жардам
×
Кайсы форматта жүктөп алабыз?
Пикирлер
Пикирлер жок.
Пикир калтыруу
Жүрөктөрдү багындырат
Баасы: 3.27 KGS
Баасы: 3.27 KGS
Sarah Gio (Soft Cover)
Баасы: 8.77 KGS
Баасы: 8.77 KGS
Менин ийгиликтүү жыл. Бактылуу Аялдын мотивациялык күндөлүгү
Баасы: 8.29 KGS
Баасы: 8.29 KGS
китеп Бут-жашоо. Nike тарыхы, анын негиздөөчүсү айтып берди
Баасы: 8.04 KGS
Баасы: 8.04 KGS
китеп Autism жашырат. Нейрондук өзгөрүүлөрдүн келечеги.
