0
الرئيسية / الكتب الرقمية والصوتية

التخلص من الخوف والقلق: الطريق إلى السلام الداخلي - إيغور فاجين

التخلص من الخوف والقلق: الطريق إلى السلام الداخلي - إيغور فاجين الكتاب الصوتي «التخلص من الخوف والقلق» من إيغور فاجين هو أداة قوية لأولئك الذين يسعون إلى تحرير أنفسهم من المشاعر والتوتر السلبي. في هذا الكتاب، يشارك المؤلف تقنيات وتقنيات مثبتة لمساعدتك على التعامل مع مخاوفك وقلقك الداخلية. باستخدام مناهج من علم النفس والمساعدة الذاتية، يقدم Vagin تمارين وممارسات بسيطة ولكنها فعالة لتحسين الحالات العاطفية. سواء كنت تواجه ضغوطًا يومية أو مخاوف عميقة، فإن هذا الكتاب سيكون مفيدًا في رحلتك نحو الانسجام الشخصي وراحة البال.

• المؤلف: إيغور فاجين

• النوع: علم النفس، تطوير الذات

• التنسيق: كتاب مسموع

• المدة: غير معروف

• اللغة: الروسية

• الموضوعات الرئيسية: الخوف والقلق والسلام الداخلي وعلم النفس والمساعدة الذاتية
بأي تنسيق يجب أن أقوم بالتنزيل؟






التعليقات
لم يتم تقديم تعليقات.
اترك تقييم للخدمة
لترك التعليق، انتقل إلى [تفويض]


0 / الحد الأدنى: 70 الحد الأقصى: 200 حرف




كسب القلوب
كتاب بين اللصوص. أدريان يونغ السعر: 7.03 USD
السعر: 7.03 USD
كتاب بين اللصوص. أدريان يونغ
كتاب للآباء مخاوف كبيرة من الأطفال الصغار وأولياء أمورهم السعر: 1.88 USD
السعر: 1.88 USD
كتاب للآباء مخاوف كبيرة من الأطفال الصغار وأولياء أمورهم
كتاب قصص الخلاص. الكتاب 6. هامستر الهارب السعر: 4.27 USD
السعر: 4.27 USD
كتاب قصص الخلاص. الكتاب 6. هامستر الهارب
دخل كتاب الجحيم الجنة بوجدان ليبل السعر: 5.02 USD
السعر: 5.02 USD
دخل كتاب الجحيم الجنة بوجدان ليبل
كتاب كيفية إيصال طفل إلى السينما. دليل عملي للوالدين السعر: 6.28 USD
السعر: 6.28 USD
كتاب كيفية إيصال طفل إلى السينما. دليل عملي للوالدين
كتاب السياسة لا يكذب السعر: 5.78 USD
السعر: 5.78 USD
كتاب السياسة لا يكذب
ممثلي المسرح والسينما
جين ايستوود
جين ايستوود
إدغار راميريز
إدغار راميريز
جود هيرش
جود هيرش
جين سيمور
جين سيمور
لوكاس كالشستين
لوكاس كالشستين
دوغلاس تيت
دوغلاس تيت