Respiro su Sagittario: Schetinin Mikhail

Il respiro di Sagittario di Mikhail Schetinin è un manuale dettagliato di ginnastica respiratoria basato sulla tecnica di Nina Strelnikova. L'audio fornisce spiegazioni e istruzioni passo passo per i vari esercizi che aiuteranno gli ascoltatori a migliorare la propria salute, la resistenza fisica e il benessere generale. La tecnica di Strelnikov si concentra sulla corretta respirazione e l'attivazione di tutti i gruppi muscolari, che contribuisce a migliorare il metabolismo e ridurre lo stress. L'interpretazione di un attore professionista rende il materiale accessibile e comprensibile, garantendo l'efficiente apprendimento della tecnologia e la loro applicazione nella vita quotidiana.

• Autore: Mikhail Schetinin

• Genere: Salute, Auto-Sviluppo

• Formato audio

• Durata: Dipende dall'esecutore

• Lingua: Russo

• Editore: Sconosciuto

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