L'audio «Liberare la paura e l'ansia» di Igor Vagina è uno strumento potente per coloro che cercano di liberarsi dalle emozioni negative e dallo stress. In questo libro l'autore condivide metodi e tecniche collaudati per aiutarvi a gestire le paure e le ansie interne. Utilizzando approcci di psicologia e auto-aiuto, Vagin offre semplici ma efficaci esercizi e pratiche per migliorare lo stato emotivo. Che si tratti di stress quotidiano o di paure profonde, questo libro sarà utile nel vostro percorso verso l'armonia personale e la serenità mentale.
• Autore: Igor Vagin
• Genere: Psicologia, Auto-Sviluppo
• Formato audio
• Durata: Sconosciuto
• Lingua: Russo
• Temi chiave: Paura, ansia, pace interiore, psicologia, auto-aiuto
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